ingredients: 1 pâte feuilleté ou brisé 5 à 6 pommes 10 grammes de beurre 1cs de sucre en poudre ou cassonade 0_ chauffer vôtre four à 180·c 1_ ouvrir la pâte et la foncer dans un moule à tarte 2_ couper les pommes et les disposer sur la pâte 3_ saupoudrer...
La première arme contre les rides : une hygiène de vie sans reproche, qui passe obligatoirement par un bon sommeil et une alimentation équilibrée et adaptée. Car pour être préservée et durer le plus longtemps possible, la peau a besoin d’éléments nutritifs...
INGRÉDIENTS : 50 cl de lait entier 100 g de sucre 5 jaunes d'oeufs 1 gousse de vanille 1 Versez le lait dans une casserole et ajoutez-y la gousse de vanille. Amenez à ébullition à feu moyen. 2 Placez-les jaunes d'œufs dans un saladier avec le sucre et...
INGRÉDIENTS : 25 cl d'eau 80 g de beurre 4 oeufs 150 g de farine un pincée de sel 1 Dans une casserole, faire bouillir 25 cl d'eau, avec 80 grammes de beurre coupé en petits morceaux. Une fois que le mélange a bouilli, éteindre le feu et ajouter 150 grammes...
Je veux de la brillance et de la vitalité ! Types de cheveux Sur cheveux naturels châtains S’ils manquent de brillant, faire un rinçage au vinaigre après le shampoing. Sinon, faire un masque au marc de café. Récolter les restes des dosettes ou de la machine,...
Le secret des cheveux soyeux et éclatant de santé ? Ce que vous mangez ! Car vos attributs capillaires sont constitués à partir de vos apports nutritionnels. Une mauvaise alimentation a forcément un retentissement sur votre chevelure. Voici quelques aliments...
On peut perdre jusqu’à 3 kilos ! "En réorganisant notre journée de repas et en dînant léger, nous pouvons perdre pendant la nuit 2 à 3 kilos par mois" Pourquoi ? Parce que le moment de la journée le plus à risque concernant la prise de poids, c’est le...
HISTORIQUE ET ORIGINE : L'huile de Nigelle appelé aussi cumin noir ou l'huile des Pharaons, est issue de la famille botanique des Renonculaceae. Ce sont des plantes herbacées annuelles au feuillage finement découpé appartenant au genre Nigella sativa....
SPORT: Quel est votre niveau d'activité ? On peut schématiquement classer les sports en 3 catégories : légère, modérée et intense. DEPENSES D'ENERGIE AU QUOTIDIEN : 1 heure d’activité pour un adulte de 70 kg Vie quotidienne : - Dormir : 60 kcal- Balayer...
C'est bientôt l'été... Certes, vous êtes toute guillerette à l'idée de pouvoir profiter à nouveau du soleil mais en même temps, vous ne pouvez vous empêcher de penser plage et maillot de bain et de ce côté là il faut bien avouer que ce n'est pas la grande...
INGRÉDIENTS : 150 g de farine 75 g de sucre en poudre 4 c. à soupe de lait 1 œuf 1/2 sachet de levure chimique 50 g de beurre 100g de chocolat dessert 1 pincée de sel 1 Préchauffer le four à 200°c. Beurrer les moules. 2 Faire fondre le beurre, y ajouter...
INGRÉDIENTS : 150 g de farine 50 g de beurre salé 1 œuf 75 g de sucre 1/2 sachet de levure 1 cuillère à café d’extrait de vanille 50 g de pépites de chocolat 1 Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6). 2 Disposez dans un saladier la farine et le sucre....
Le petit déjeuner Quand on n’a pas le temps de s’asseoir : Un café ou un thé. Un lait fermenté type actimel. Deux tranches de pain d’épice et une pomme à emporter avec soi et à croquer dans les transports en commun. Quand le frigo est vide : Un café ou...
INGRÉDIENTS : un bol de farine un bol d'eau + arôme 3 cuillères à soupe de sucre en poudre sucre pour la dégustation 1 Mettre dans un saladier la farine et les 3 cuillères à soupe rases de sucre en poudre. Faire bouillir de l'eau et y ajouter un arôme...
INGRÉDIENTS : 5 oeufs 125 g de farine 125 g de beurre 125 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 125 g de chocolat noir 1 sachet de levure 1 Préchauffer le four à 180°C. Séparer les blancs des jaunes de 4 oeufs. Battre les jaunes avec le sucre jusqu'à ce...
L'acné Chez les personnes atteintes d’acné, la sécrétion de sébum est accrue et différents types de lésions peuvent apparaître : lésions rétentionnelles (points noirs, ou microkystes), lésions inflammatoires sous formes de papules, pustules, nodules ou...
Recette de la pâte à frire INGRÉDIENTS : 250 g de farine 1 sachet de levure 1 cuil. d'huile 1 oeuf 1 Dans une terrine, déposez la farine, faîtes un puits au centre. Mettez la levure et versez l'huile. Délayez l'ensemble en commençant par le centre, versez...
Que faut-il manger pour avoir de beaux muscles ? Le secret pour avoir de beaux muscles, ce sont les protéines. "Pour augmenter sa masse musculaire, il faut augmenter sa consommation de protéines, nous en consommons en moyenne 0,8 g par kilo et par jour...
INGRÉDIENTS : 250 g de farine 50 cl de lait 3 oeufs 1 sachet de sucre vanillée 1 cuil. à soupe d'huile 1 pincée de sel 1 Dans un mixeur, verser la farine, les oeufs, une pincée de sel, le lait, la cuillére d'huile et le sachet de sucre vanillée (vous...
Heidi Klum: Régime Hyperprotéiné Après avoir donné naissance à trois enfants, rester l'égérie d'une grande marque de lingerie comme Victoria's Secret relève de l'exploit certes, mais surtout de son régime hyper protéiné ! Le processus est simple : les...
INGRÉDIENTS : 1 Yaourt nature. (on prend le pot comme mesure) 2 pots de farine 2 pots de sucre ½ pot d'huile 3 oeufs ½ sachet de levure chimique 1 sachet de sucre vanillé 1 Verser votre Yaourt nature dans un saladier. Puis nettoyer votre pot de yaourt,...
Angélina Jolie Pour ne pas se jeter sur les plats bien gras et caloriques une fois à table, la sublime Angelina (qui à accouchée de jumeaux) adopte depuis toujours une recette vieille comme le monde : l’héroïne de Tomb Rider ne commence jamais un repas...
INGRÉDIENTS : 1 pâte brisée 1 l de lait 3 oeufs 160 g de sucre 100 g de maïzena 2 sachets de sucre vanillé 3 cuillères à café d'extrait de vanille 1 Préchauffer le four à 180°C. 2 Dans un saladier battre les oeufs avec la maïzena, l'extrait de vanille...
INGRÉDIENTS : 4 oeufs 50 g de farine 175 g de cerneaux de noix 6 cuillères à soupe de cassonade 80 g de beurre 1 sachet de sucre vanillé quelques gouttes d'extrait de vanille 2 blancs d'oeufs 1 pincée de sel 1 Hachez les cerneaux de noix . 2 Dans un saladier...
INGRÉDIENTS : 1 l de lait 100 g de farine 200 g se sucre 4 jaunes d'oeufs 1 gousse de vanille 1 Mélanger les jaunes d'œufs avec le sucre. Battre au fouet jusqu'à que le mélange blanchisse. 2 Ajouter la farine et bien mélanger avec le mélange sucre/œufs....
